板チョコレート おすすめサイト
【おやつ②】 RT @itacchiku: 以前フォロワーさんにおすすめいただいたブラックサンダーの会社が作ってる本気のこだわり板チョコ。超チョコホリックなうちの旦那の誕生日プレゼントにしてみるか〜!ってポチったやつ届いたよ〜🙌これ、すごいわ。めっちゃ高級なミルクチョコレート。旦那が一口食べ… チョコレートってのは食物繊維やミネラルが多く含まれててよオ便秘や肌荒れを防いでくれる効果があるらしいぜ…さらにワインの数倍のポリフェノールもあるし脂肪の燃焼を活発にするらしい。ただし食べていいのはカカオ70%以上のもので一日に板チョコ3分の1までだからな…
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ビターチョコレートはOKな範囲といえそう。
チョコレートには、ダイエット中の女性に不足しがちなミネラルや、リラックス効果&代謝UPのテオブロミン、食物繊維も含んでいます。
カカオ70%以上のビターチョコを、板チョコサ… https://t.co/7sMiV92cBh