ダイエット食品 関連ツイート
テレビ通販って、凄い説得力無いんよね。化粧品関係の商品は、モニターの人に光あてすぎてて上沼恵美子さんやデヴィ夫人みたいに白いし、筋トレ関係の商品は、明らかにジムでコツコツ鍛えた体の人が宣伝してるし、ダイエット食品関係は全く運動をしてない、食生活も乱れた人がモニターだから。
@wizardingdream 2021/01/11 12:00
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@s0NaLdOvEebSd0v 2021/01/11 13:58
正しいダイエット法
@Vitamin_Masa 2021/01/11 13:13
①加工食品を避けよう。食欲を異常にする味付けがされてて量に対するエネルギーも高過ぎる。どうしてもコンビニ・外出を利用する際はなるべく手が加えられてない素材のままのものを。
②調理法は
蒸す>煮る>焼く>炒める>揚げるのできるだけ左側のものを選ぼう
↓続く